Рекламный баннер 990x90px header-top
77.83
90.54
Рекламный баннер 728x90px center-top

Как защитить детей и себя от зимних вирусов?

Как защитить детей и себя от зимних вирусов?

С наступлением холодов возрастает риск простудных заболеваний и гриппа. Чтобы минимизировать вероятность заражения, следуйте простым, но эффективным правилам.

Если заболел кто-то из членов семьи, необходимо соблюдать дистанцию при общении, хотя бы в первые дни.

Проветривание – ваш союзник: регулярное проветривание помещений (по 10-20 минут каждые несколько часов) значительно снижает концентрацию вирусов в воздухе.

️ Даже при отсутствии заболевших в окружении, зимой важно уделять особое внимание здоровью: избегайте переохлаждения, соблюдайте режим сна и питания.

Помните: если у вас или ребенка появились симптомы простуды, не занимайтесь самолечением – обратитесь к врачу!
27

Оставить сообщение:

Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы